N-Back 记忆力训练游戏
N-Back 是科学验证的大脑训练游戏，8 级难度挑战你的记忆力！提升工作记忆、专注力和学习能力，提升工作记忆容量，并增强流体智力，立即免费玩！
{{gameTimeStr}} 秒
进度 {{gameProgress}} / 20
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请选出上 {{backCount}} 张图片是哪张
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一、什么是 N-Back？
N-Back 是一种经过科学验证的认知训练方法，由心理学家 Wayne Kirchner 于1958年首次提出，主要用于测量和训练工作记忆与流体智力。
在任务中，你需要判断当前刺激是否与前第 N 次出现的刺激相同。N 越大，任务难度越高：1-back 比较上一张，2-back 比较上上张，以此类推。
二、游戏规则 & 玩法
游戏提供 1-back 至 8-back 八个难度等级。观察依次出现的图片，在答题阶段从四张候选图片中选出与目标位置匹配的图片。建议从 1-back 开始，逐步挑战更高难度。
三、为什么值得每天练习？
持续训练有助于锻炼工作记忆、专注力、认知灵活性与反应速度。每天用几分钟完成一组挑战，让大脑保持积极运转。