BMI指数计算器说明
BMI即身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。
在线BMI指数计算器根据标准公式为您计算BMI指数。
BMI指数计算
即时计算在线BMI指数计算器，根据公式计算BMI指数，标准体重的好帮手
BODY MASS INDEX
读懂你的身体质量指数
输入身高与体重，快速获得 BMI 参考值。结果仅用于健康趋势参考，不能替代专业医疗建议。
计算公式
BMI
体重 (kg)
身高² (m²)
填写身体数据
使用常用单位输入，支持小数。
认识 BMI
了解指标含义与常见成人参考范围。
BMI标准
成人参考范围| 分类 | BMI |
|---|---|
| 偏瘦 | <= 18.4 |
| 正常 | 18.5 ~ 23.9 |
| 过重 | 24.0 ~ 27.9 |
| 肥胖 | >= 28.0 |
BMI指数计算公式
BMI计算公式：体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2
一般认为BMI指数在22为最佳身高体重比，当然只要BMI指数在18.5~23.9都是正常的身高体重比，无需刻意减肥或增重。